体重管理ダイエット９９日目（スマホ編）

若干、二日酔いの今日この頃です。


昨日さんざん飲み食いしたので

仕事中、汗をかきまくりです。（汗）


余分な水分は勝手に排出されるようです。


やはり、体が健康であれば

体調が良いように調整されるというのを

実感いたしました。


お陰で、仕事中はとても眠たかったです・・・。


さらに夜の仕事なので、体重測定は無しです。


昨日さんざん飲んだので、今日と明日で

BMIの理想体重に向けてがんばります。


測定結果


前回 今回
体重 ７３．４ｋｇ 量れず
体脂肪率 １５．１％ 量れず

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コメント(0) 2011年6月23日


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