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体脂肪率を減らす５７日目（スマホ編）
最近筋トレが出来てない。（￣▽￣；）
運動にたいして、ちょっとモチベーションが
下がっているような気が・・・。
おやつへのやる気はあるんですが・・・。(ToT)
体重はそこそこキープできているが
やっぱり、仕事が今ひとつパットしないせいかなあ。
最近毎日のように晩酌してるせいかもしれない。
肝臓が疲れたかなあ・・・。
体も痒いし・・・。
まあ、これは、日に焼けたせいだと思うようにします。
今日の運動
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| その他の運動： | 無し |
測定結果
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コメント(0) 2011年8月30日